Diz Kireçlenmelerinde Fizik Tedavi
Diz Kireçlenmelerinde Fizik Tedavi Diz Kireçlenmesi Ve Fizik Tedavi Hastalarda pek çok farklı eklem bölgesinde kireçlenme sorunu ortaya çıkmaktadır. Diz kireçlenmeleri de en çok karşılaşılan hastalıklardan birisidir. Diz kireçlenmeleri uzman doktor tarafından yapılacak kontroller ile fizik tedavi uygulanması gereken rahatsızlıklar arasında yer almaktadır. Kontroller sırasında diz kireçlenmesi teşhisi konulan hastaların kireçlenme sorunu onların hareketlerini de etkileyeceği için […]
Kireçlenme Nedir? Kireçlenme Tedavisi
Kireçlenme Nedir? Kireçlenme Tedavisi Osteoartrit (Kireçlenme) Nedir?Kıkırdak dokunun yapısında bozulma, kıkırdakta incelme, aşınma ve tahribata yol açan hastalıktır. En sık rastlanan eklem hastalığı olan kireçlenmeler genelde ileri yaşlarda ortaya çıkar. Osteoartrit (kireçlenme) hastalığında kıkırdak tabakanın aşınması ve incelmesi ile birlikte, kıkırdağın altındaki kemikte kalınlaşma görülür. Ayrıca eklem sıvısı olan sinovyal sıvıda artış olur ve eklemde şişlik […]
Menisküs Nedir? Menisküs Neden Olur?
Menisküs Nedir? Menisküs Neden Olur? Menisküs Nedir?Eklem yüzeyleri arasındaki uyumu artıran, fibröz kıkırdaktan yapılmıs C şeklindeki hareketli yapılardır. Dış kenarları kalın içe doğru incelen bir yapıda olan menisküsler eklemde tıpkı bir conta görevi görürler. Menisküsler iç ve dış olmak üzere iki parçadan oluşur. İç parça dıştaki parçaya oranla daha büyüktür ve daha sık hasarlanır. Menisküsler […]
Diz Ağrıları ve Diz Egzersizleri
Diz Ağrıları ve Diz Egzersizleri Günümüzde özellikle belli bir yaştan sonra birçok kişi diz ağrılarından şikayet etmektedir. Yaşlılığa bağlı gelişen birtakım olaylar neticesinde vücudumuzda su oranı azalır ve dokularımız daha fazla hasarlanmaya müsait bir hale gelir. Aşırı kilolu olmak, kadınlarda menapoz sonrası hormonal değişiklikler, daha önceden dizde bağ yaralanması geçirmiş olmak, diz üzerinde yapılan ağır […]
Omuzda Sıkışma Sendromu ve Omuz Ağrılarında Fizik Tedavi
Omuzda Sıkışma Sendromu ve Omuz Ağrılarında Fizik Tedavi Toplumda fizik tedavi konusunda bel ağrıları şikayetlerinden sonra en çok görülen ikinci şikayet omuz ağrılarıdır. Omuz ağrılarının birçok sebebi olabileceği gibi bu ağrıların en büyük sebebi de omuzda sıkışma sendromu olarak adlandırılan subacromial impingement sendromundan kaynaklanmaktadır. Omuzun hareketini sağlayan kaslardan birisinin geçtiği kanalda sıkışması sonucunda yırtık gelişmesinden dolayı omuz ağrıları […]
Tenisçi Dirseği ve Fizik Tedavi
Tenisçi Dirseği ve Fizik Tedavi Tenisçi Dirseği Nedir? Tenisçi Dirseği olarak bilinen hastalık aslında lateral epikondilit yani ön kolun dış yüzeyinde bulunan tendonların dirsek bölgesinde kemiğe yapışma yerinde oluşan inflamasyondur. Tenisçilerde bu hastalığın sıklıkla görülmesinden dolayı Tenisçi Dirseği ismi verilmiştir fakat günlük hayatta el bileğini sıklıkla kullanan ve zorlayıcı kuvvet uygulayan kişilerde de bu hastalık oldukça […]
Omuz Ağrılarında Fizik Tedavi
Omuz Ağrılarında Fizik Tedavi Kas-iskelet sistemi hastalıklarında bel ve diz ağrılarından sonra en çok şikayet edilen hastalık olan omuz ağrılarını ve fizik tedavi seçeneklerini inceleyeceğiz. Omuz ağrılarının en büyük sebebi rotator cuff olarak adlandırdığımız omuz bölgesinde yer alan küçük kasların yırtıklarıdır. Omuz ağrılarının diğer sebepleri de kas yırtıkları haricinde, sıkışma sendromu, tendinit, aşırı kullanım ve tendon kopması olabilir. Omuz […]
Diz Önü Ağrıları Nedenleri ve Fizik Tedavi
Diz önünde oluşan ağrılar patello-femoral eklem adı verilen, diz kapağı ile uyluk kemiğimizin yapmış olduğu eklemin meydana getirdiği ağrılardır. Uzun süre oturma pozisyonunda kalma, çömelme, koşma, merdiven inip çıkma gibi aktiviteleri yapan kişilerde diz eklemine çok fazla yük bindiği için diz önünde ağrılar oluşur. Patellofemoral Ağrı Sendromu olarak da bilinen bu hastalığın bir çok ismi mevcuttur. Bunlar; koşucu dizi, […]
Çocuklarda Düz Tabanlık ve Fizik Tedavi Seçenekleri
Çocuklarda Düz Tabanlık ve Fizik Tedavi Seçenekleri Düz tabanlık çocuklarda çok sık karşılaşılan bir ortopedik ayak problemidir. Tıp literatüründe pes planus olarak adlandırılır ve genellikle dikkatli anne babalar bu durumun varlığında doktora görünürler. Esasen yenidoğan tüm bebeklerde düz tabanlık durumu mevcuttur, ilerleyen yaşlarda bağ ve kemik yapıları geliştikçe ve güçlendikçe bu durum ortadan kalkar. Düz tabanlığın nedenleri bağların […]
Menisküs Yırtığı ve Fizik Tedavi
Menisküs Yırtığı ve Fizik Tedavi Menisküs Yırtığı Nedir? Menisküs, diz eklemindeki iki kemik arasında adeta bir conta görevini gören şok yüklemelere karşı dizi koruyan bir yapıdır. Genelde genç ve sporcu hastalığı olarak bilinmesine karşın, ileri yaşta da dejenerasyona bağlı olarak yırtılan menisküsler sıklıkla karşımıza çıkmaktadır. Menisküsler bir dizde iç ve dış olmak üzere 2 adet […]
