Bel Ağrılarında Fizik Tedavi
Yöntemleri
Bel ağrıları hemen hemen her insanın hayatında en az bir
defa başına gelen genel bir halk sağlığı problemidir. Bel ağrıları kişinin
yaşam kalitesini etkiler ve iş gücü kaybına neden olur. Bununla birlikte
toplumda çok sık görülen bir rahatsızlık olmasından dolayı bel ağrılarında
fizik tedavi yöntemlerini sizler için araştırdık.
Öncelikle bel ağrılarının tedavisi, konservatif(koruyucu)
tedaviler ve cerrahi tedaviler olarak
2’ye ayrılır. Koruyucu tedaviler ise ilaç tedavileri, fizik tedavi
uygulamaları, enjeksiyon uygulamaları ve ortez desteği gibi tedavileri
barındırır. Bu tedaviler içerisinde en çok önem verilmesi gereken konu bel
egzersizleridir.
Bel Ağrılarında Hangi
Fizik Tedavi Yöntemleri Uygulanır?
Bel ağrılarında sıcak jeller (hotpack), infraruj, TENS
akımları, vakum, lazer, traksiyon cihazı, ultrason gibi elektroterapi
yöntemleri, manuel terapi, osteopati, bantlama tedavisi ve kuru iğneleme gibi
özel fizik tedavi yöntemleri, masaj ve tedavi edici egzersizler uygulanır.
Bel Ağrılarında Fizik
Tedavinin Yararları Nelerdir?
Bel ağrıları için uygulanan fizik tedavi yöntemleri
sonrasında bel bölgesindeki kasların spazmı azalır, bel ağrısı azalır, eklem
hareket açıklıkları artırılır, bel bölgesi ve core kasları güçlendirilir,
hastaların esnekliği artırılır ve günlük yaşam aktivitelerinin kolaylaşması
sağlanır.
Bel Ağrılarında Kaç
Seans Fizik Tedavi Yeterli Olur?
Bel ağrılarında fizik tedavi olarak elektroterapi
uygulamalarına hastalar hergün alınabilir. Bu seanslar 15-30 seans arasında
sürebilir. Bunun yanı sıra manuel terapi gibi özel tekniklerin uygulandığı
fizik tedavi uygulamaları haftada 2-3 seans olacak şekilde düzenlenir.
Hastaların ağrıları dindirildikten sonra, bu ağrıların tekrar nüks etmemesi
adına fizyoterapistler tarafından verilen ev egzersiz programları ise günde 3
defa olmak üzere hayat boyu sürdürülmelidir. Ayrıca hastalar bel bölgesinin
ergonomik kullanımı hakkında da fizyoterapistler tarafından
bilgilendirilmelidir.
Kategoriler